久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 青椒毛豆炒肉絲的做法

        青椒毛豆炒肉絲的做法

        青椒毛豆炒肉絲的做法看起來好像很復(fù)雜,這么多種材料,到底先下哪個,后放哪個呢?今天媽網(wǎng)百科出動最美廚娘小編,教大家如何炮制青椒毛豆炒肉絲。

        主料:青椒適量、毛豆適量、肉絲適量

        調(diào)料:紅辣椒適量、香蔥適量、老姜適量、食鹽適量、味精適量、白砂糖適量、胡椒粉適量、淀粉適量、食油適量

        做法:

        1、先將毛豆去掉外殼然后洗干凈備用;青椒洗凈切成細絲備用;豬肉洗凈切成絲后,加入蔥花、姜絲、食鹽、料酒、味精以及淀粉漿腌漬20分鐘。

        2、準(zhǔn)備炒鍋一個,加熱后倒入食用油加熱到7成熟,就可以加入蔥白和姜片,煸炒出香味。

        3、加入青椒絲,煸炒到變色之后,就可以裝盤備用。

        4、將炒鍋重新加熱,倒入上漿后的肉絲,滑炒到變色后,就可以起鍋。

        5、原鍋倒入去掉豆莢的毛豆和食鹽進行煸炒,直到毛豆變色。

        6、加入適量清水,蓋上鍋蓋調(diào)成中火燒片刻,直到毛豆7成熟。

        7、加入青椒和肉絲,撒入胡椒粉和白砂糖調(diào)味。

        8、最后2分鐘開猛火翻炒,勾芡即可裝盤。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果