牛舌，大家伙可能喜歡鹵著吃，外國人喜歡烤著吃，尤其是日本和歐洲國家，鹽烤或者是用紅酒烤牛舌，那個滋味是香酥可口，肉質嫩滑，令人惦記哭的美味。但是胖子們卻每在吃與不吃中艱難糾結，因為牛舌的熱量可是頗高的呢，一不小心吃了幾塊，只好瘦成球形閃電了。

100g牛舌卡路里有196大卡，真的不能吃多

無論是炒牛舌、鹵牛舌或者是烤牛舌，吃多了筒子扶墻苦去吧，胖到飛不起注定不能愉快嫁人娶妻了！196大卡也是蠻高的，不過吃肉肉長肉肉也是天經地義的不是么？要不胖到卡在別人心里出不來，要不堅決克制hold住嘴巴！此事自古兩難全！

冬天還想著涮涮牛舌吃的筒子真的是憂心了，心里默念少吃少吃，都給別人吃去吧，看著別人日漸肥美也是一種幸福哦！其實吃多了熱量高的牛舌并不可怕，可怕的是自從吃完牛舌之后就屁股緊貼著沙發(fā)一動不動，那啥，熱量不都沒消耗嘛？那你作死的節(jié)奏！