酸辣雞雜面不僅口味酸辣惹人愛,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是值得肯定的,如果你是一枚小吃貨,那就來了解一下酸辣雞雜面有什么營(yíng)養(yǎng)吧!
酸辣雞雜面的主要食材是雞雜和面條,下面我們就來簡(jiǎn)要分析一下酸辣雞雜面有什么營(yíng)養(yǎng)吧!
酸辣雞雜面中的面,是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊环N主食之一,面條有豐富的碳水化合物,能夠給我們補(bǔ)充足夠的能量。并且,面條中還含有豐富的銅元素,對(duì)我們的血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
而雞雜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值主要就體現(xiàn)在各種雞內(nèi)臟中,從中醫(yī)的角度來看,食用雞雜能治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。雞雜含有豐富的維生素及鐵質(zhì),能有效補(bǔ)血益智。食用雞雜最大的好處是,它不像畜類內(nèi)臟那樣含過量的膽固醇,且富含蛋白。
另外,值得注意的是,酸辣雞雜面中的辣椒含有人體必需的多種維生素、礦質(zhì)元素、纖維素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和其它營(yíng)養(yǎng),常食辣椒能驅(qū)寒溫胃,減肥美容。