久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 花蛤的做法大全

        花蛤的做法大全

        嘩啦啦,吃花蛤啦!夏天是花蛤上市的日子,優(yōu)雅的跑去市場買幾斤回來可好?晚餐有著落了!偶爾吃吃也不覺肉疼。關(guān)鍵吃花蛤吃得很爽啊,不愛吃的筒子可以嘗試令自己愛上花蛤的哦。媽網(wǎng)百科介紹幾種美味的花蛤做法哈,一起來看看怎么做。

        【金針花蛤豆腐湯】

        食材:金針菇、花蛤、姜、豆腐。

        調(diào)料:食鹽、胡椒粉。

        步驟:

        1、金針菇洗凈哈,放入鍋里燙一燙后撈起。

        2、花蛤洗凈,泡在鹽水里2個小時,吐出沙子就ok了。

        3、準備湯鍋,倒入高湯,放入豆腐、金針菇、花蛤以及姜片,中火煮15分鐘左右就差不多了。

        【辣炒花蛤】

        食材:花蛤、姜、蒜頭、辣椒。

        調(diào)料:醬油、鹽、胡椒粉。

        步驟:

        1、花蛤用鹽水泡一泡哦,泡3個小時就ok了。

        2、姜切片,辣椒洗凈切絲哈,蒜頭拍扁。

        3、準備炒鍋,倒入油,放入花蛤、姜絲、蒜頭以及辣椒大火翻炒,炒到花蛤都開后之后加入醬油哦。

        4、大概炒15分鐘左右基本上就熟透了,加入鹽、胡椒粉調(diào)味就ok了。

        【花蛤蒸蛋】

        食材:雞蛋2個,花蛤10個,蔥1根,姜片2片。

        調(diào)料:鹽3g,料酒1/2勺,植物油1勺,蒸魚豉油,胡椒粉1g。

        步驟:

        1、花椒用淡鹽水泡半天,其實泡2個小時就差不多了哦,然后放入熱水中煮開,撈起。

        2、雞蛋敲開后,攪勻哦,加入鹽、料酒、姜水、蔥花、胡椒粉以及植物油,攪勻,倒入煮開的花蛤。

        3、記住放入水哦,這樣雞蛋會嫩滑,大火蒸7分鐘左右就ok了。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果