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      1. 鱈魚燉茄子的做法

        鱈魚燉茄子的做法

        鱈魚的鮮美令人念念不忘,不過價格很高,而且國內(nèi)可能并沒有真正的鱈魚呢。不管怎樣,還是留給自己一個美好的想象,萬一實現(xiàn)了呢。不要以為如此高大上的食材很難找到完美的搭檔,其實茄子是個不錯的小伙伴了。鱈魚燉茄子,將材料都洗干凈就可以下鍋了,下面貼出鱈魚燉茄子的做法,一起去看看吧。

        【鱈魚燉茄子】

        食材:鱈魚、茄子、蒜頭、姜、蔥、蒜蓉、朝天椒。

        調(diào)料:燒烤汁、淀粉、鹽和胡椒粉、色拉油。

        步驟:

        鱈魚解凍后,處理干凈控干水分,兩面都撒上鹽和胡椒粉腌制5分鐘。

        鱈魚和茄子都裹上淀粉,然后放入油鍋里炸成金黃色,撈起。

        準(zhǔn)備另一個鍋,倒入油,放入姜片、蔥花、蒜蓉、蒜頭和朝天椒大火爆炒。

        放入鱈魚和茄子,翻炒均勻,炒6分鐘左右,淋上燒烤汁,大火收汁就OK了。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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