人們?yōu)楹螌Φ販嫌腿绱丝咕埽空且驗榈販嫌偷姆磸屠?，甚至已?jīng)比不上垃圾了，都還能在油鍋里面翻滾，制作出來的食物非常不利于人體健康。所以人們對油的要求還是很高的，在市場上常見的龍大花生油有營養(yǎng)嗎？它的營養(yǎng)價值都有哪些？

龍大花生油作為采用非轉基因的種植于山東的優(yōu)質花生米制作而成的花生油，含有較豐富的營養(yǎng)成分。

1、如甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等豐富的營養(yǎng)物質，在降低膽固醇、強身壯體、延年益壽方面也有較好的作用。

2、如白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇三種物質，則可以起到降低血小板聚集、防治動脈硬化及心腦血管疾病的作用。

3、在龍大花生油中的亞油酸成分能夠讓人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，從而降低多種心腦血管疾病的發(fā)生率。

4、在純花生油中的鋅含量非常豐富。其含量遠遠高于色拉油、菜籽油、豆油等常用油，適當食用花生油也可以為人體補充鋅元素。