葡萄柚和柚子，相信很多網(wǎng)友都有種傻傻分不清的感覺，甚至有人還會覺得這兩種水果是同一種。但事實上，葡萄柚和柚子的區(qū)別是存在的，下面從二者的功效、口感和外形上來看看它們的區(qū)別。

區(qū)別一、外形上的區(qū)別

葡萄柚：皮為黃橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，也叫做西柚。它是甜橙與柚子的混種，外皮具有風(fēng)紋、多汁、皮薄等特征；

柚子：柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效果的水果。它的外形比葡萄柚要大得多，有圓球形、扁圓形、梨形、闊圓錐狀等；果皮有薄有厚，多為淡黃或黃綠色；

區(qū)別二、口感上的區(qū)別

葡萄柚：果肉分瓣且酸，品種不同其顏色也有區(qū)別，包括白色、粉紅和紅色。

柚子：果肉多汁，有白色、粉紅或鮮紅色，少有帶乳黃色。

區(qū)別三、功效上的區(qū)別

普通柚：它含有豐富的可溶性纖維及維生素C，人們經(jīng)常進(jìn)食含有豐富可溶性纖維和維生素C及低脂肪含量的食物，可降低患癌癥的機(jī)會。此外，它還是富含鉀，而幾乎不含鈉的天然食品，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

柚子：它的營養(yǎng)功效與葡萄柚相似，最大的不同就是含有類似于胰島素的成分鉻，能夠起到很好的治療糖尿病的作用。