火龍果的名字經(jīng)常讓人們誤會(huì)它是一種容易造成上火的水果，因此很多準(zhǔn)媽媽為了避免上火，不太敢吃火龍果，其實(shí)火龍果不僅不是上火水果，還能降火呢！原來在中醫(yī)對(duì)食物的分類里面，火龍果屬于涼性水果，是可以下火的，尤其適合在熬夜或者壓力較大的時(shí)候吃，孕媽媽為了避免上火也可以經(jīng)常吃些火龍果哦。

上火是民間的俗語，也稱為“熱氣”，中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，即會(huì)上火，眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等都是上火的癥狀，如果孕媽媽發(fā)生上火，可以煮些綠豆湯或者菊花茶來喝，或者吃一些像火龍果這樣的涼性食物，是可以達(dá)到降火功效的。