久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 玉米濃湯的做法

        玉米濃湯的做法

        玉米濃湯的做法不一,不同的做法都會帶來不一樣的風味,口感也會大不同。萬變不離其宗,玉米始終是主角,如何選取主角也是有技巧的,一大多數(shù)家庭都會選用黃色的玉米熬湯,有創(chuàng)新精神的媽媽們也可以選擇其它品種玉米熬湯。那么如何煮一碗香噴噴的玉米濃湯犒勞自己或者給寶寶呢?媽媽網(wǎng)百科認為用心就會帶來美味。以下是媽媽網(wǎng)百科帶來的兩款對比鮮明的玉米濃湯,有興趣的媽媽們也可以學著做。


        奶油玉米濃湯

        主料:玉米,鮮奶油

        輔料:雞湯

        制作:1、將玉米粒從玉米棒上切下來;2、將玉米粒倒入攪拌機中,再倒入牛奶;3、一起攪拌打成玉米濃汁;4、將攪拌打好的玉米濃汁倒入放有雞湯的煮鍋中,大火煮開,加入適量小蘇打,然后轉小火加熱煮至粘稠,加入鹽調味即可。

        法式玉米濃湯

        材料:奶油,小麥面粉,高湯,玉米,食鹽適量,鮮牛奶適量。

        制作:1、小火加熱鍋,再將奶油放入鍋中用余溫加熱至融化,然后加入面粉拌炒;2、將玉米粒放入攪拌機中攪拌;3、等到面粉拌炒開后,加入滾燙的高湯,再加入攪拌過的玉米;4、用打蛋器迅速攪拌均勻,再用小火加熱至粘稠;5、起鍋前加入牛奶調勻;

        玉米濃湯食譜推薦

        玉米中所含的卵磷脂較高,所有含鈣、磷、鐵等元素均高于大米。玉米中含有較多谷氨酸,它能幫助人體在生理活動中清除體內廢物,可使腦組織里的氨得以排除。據(jù)國外報道,以玉米味主食的非洲及意大利、西班牙、巴西等過,癌癥的發(fā)病率比其他國家要低,這是因為玉米中含有微量元素鎂,鎂可以抑制癌細胞的發(fā)展,還能幫助血管舒張,促進墻壁蠕動,增加膽汁,促使機體內廢物的排除。那如何煮一碗營養(yǎng)極為豐富的玉米濃湯呢?媽媽網(wǎng)為您推薦一下幾種熬湯方法。

        土豆玉米濃湯

        材料:玉米適量,土豆,黃油,牛奶,洋蔥

        制作:1、玉米洗凈后,將玉米粒從玉米棒上切下來;2、土豆去皮切小塊;3、小火加熱鍋子,放入黃油,加熱至其融化,放入土豆小塊和玉米粒;4、加入適量的水,將土豆煮爛,靜置;5、將炒好的土豆、玉米粒倒入攪拌機內攪拌;6、將攪拌好的玉米濃汁倒入煮鍋中,大火煮后轉小火加熱至粘稠,加入鹽;7、即將起鍋時,倒入牛奶。

        蘑菇玉米濃湯

        材料:玉米粒,蘑菇,雞湯,鮮牛奶

        制作:1、1、玉米洗凈后,將玉米粒從玉米棒上切下來;2、蘑菇切碎;3、小火加熱鍋子,放入黃油,加熱至其融化,放入蘑菇和玉米粒;5、將炒好的蘑菇、玉米粒倒入攪拌機內攪拌;6、將攪拌好的玉米濃汁倒入裝有雞湯的煮鍋中,大火煮后轉小火加熱至粘稠,加入鹽;7、即將起鍋時,倒入牛奶。


        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結果