佛手瓜可以給寶寶吃,佛手瓜中含有較多的鋅,鋅對兒童智力發(fā)育影響較大,常食含鋅較多的佛手瓜,有助于提高智力。佛手瓜蛋白質(zhì)和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,維生素和礦物質(zhì)含量也顯著高于其他瓜類,給寶寶吃些佛手瓜是對他的身體健康有很大幫助的。
而且佛手瓜的肉質(zhì)十分細膩,適合寶寶吃,重點是營養(yǎng)也很豐富,蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素、鉀和一些微量元素都能增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發(fā)育。
給寶寶吃佛手瓜要煮爛一些,用佛手瓜煮粥給寶寶吃就是不錯的選擇,細膩的食物更好消化,這對于腸胃功能發(fā)育尚不成熟的寶寶,是很適宜的食物哦。