當(dāng)我們疲憊，肌肉酸痛的時(shí)候，我們或許會(huì)去做個(gè)SPA，又或者叫老公或者男票幫忙捶捶背，這樣也能舒緩壓力，消除疲勞。當(dāng)頭皮出現(xiàn)各種問題，例如掉發(fā)，出油多，頭皮出現(xiàn)小紅斑點(diǎn)的時(shí)候，我們也需要按摩一下頭皮。下面一起往下了解按摩頭皮的好處吧。

1、按摩頭皮能消除疲勞感。工作了一整天，可能會(huì)感覺腦袋緊繃，腦瓜子十分沉重，這個(gè)時(shí)候你可以按摩一下頭皮，舒緩一下疲勞感。

2、按摩頭皮能促進(jìn)血液循環(huán)。頭皮的血液循環(huán)不暢通，就有可能出現(xiàn)頭皮代謝不正常問題，例如掉發(fā)、頭皮敏感、毛囊炎之類的。

3、按摩頭皮能調(diào)節(jié)油脂分泌。油性頭皮的MM心應(yīng)該很塞吧，一天不洗頭頭皮出油多到不行，油汪汪的頭皮令人語塞。有些MM不是油性頭皮，但是頭皮出油問題嚴(yán)重，想要改變這一現(xiàn)象，也可以試試按摩頭皮，這樣可以頭皮油脂分泌平衡呢。