蘋果醋經(jīng)常喝，香蕉醋是什么鬼？想必聽到“香蕉醋”這三個(gè)字的時(shí)候，腦補(bǔ)了不下十個(gè)香蕉醋的造型！其實(shí)香蕉醋就是用香蕉加醋以及黑糖制作出來的一種瘦身食譜，在日本可是風(fēng)靡瘦身界的減肥方法！

香蕉醋減肥是通過檸檬酸循環(huán)發(fā)揮瘦身作用，它將醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進(jìn)入到人體內(nèi)，將脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素分解轉(zhuǎn)化成能量。即使吃了高熱量的食物，也不用擔(dān)心分解不了。