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      1. 孕婦冬天洗澡的方法

        孕婦冬天洗澡的方法

        對于大多數(shù)人來說,在寒冷的冬季洗上一個熱水澡是一件讓人愜意舒服的事情,但對孕媽媽而言,卻是一個麻煩重重的難題。那么,冬天孕婦應(yīng)該如何洗澡?下面一起來了解下吧。

        1、嚴(yán)格限制水溫

        據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,過高的水溫會損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng),水溫越高,沐浴持續(xù)時間越長,損害就越重。所以,水溫應(yīng)該控制在38℃以下。此外,孕婦應(yīng)盡量不要去溫水池沐浴,以免熱水浸沒腹部。據(jù)臨床測定,在孕婦體溫較正常上升2℃時,就會導(dǎo)致胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育停滯;若上升3℃,則可能殺死腦細(xì)胞,而因此形成的腦細(xì)胞損害,大多為不可逆的永久性損害,如出現(xiàn)胎兒畸形或者出生后智力障礙等。

        2、沐浴的時間要講究。

        孕婦在進(jìn)行熱水沐浴時,每次沐浴的時間應(yīng)該控制在20分鐘以內(nèi)。隨著沐浴時間的增長,浴室內(nèi)的空氣逐漸減少,溫度又比較高,供氧相對不足,身處其中沐浴的孕婦很快會出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。再加之熱水浴的刺激,容易引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張,導(dǎo)致孕婦腦部供血不足。這時,胎兒也會同時出現(xiàn)缺氧、胎心率加快等癥狀,甚至可令胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受到不良影響。

        3、沐浴的姿勢要科學(xué)

        懷孕以后,婦女機(jī)體的內(nèi)分泌功能會發(fā)生多方面的改變,例如陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低等。此時若采用坐浴的方式,水中的細(xì)菌、病毒極其容易進(jìn)入陰道、子宮,誘發(fā)陰道炎、輸卵管炎、尿路感染等癥狀。這些疾病的出現(xiàn)勢必會增加孕期用藥的機(jī)會,而孕期一旦用藥便可能會為胎兒健康埋下隱患。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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