遇上寶寶食欲不振這事，可是考驗各位爸媽的情商智商逆商的時候了。有的父母給孩子表演節(jié)目喂飯吃，有的急的焦頭爛額到處看病。面對寶寶食欲不振這樣的問題，媽媽們不要慌張，下面的小方法教你輕松應對。

1、使用健脾開胃的藥物

寶寶食欲不振很可能是脾胃功能不好有關，治療上可以服用健脾和開胃的藥，同時可以給寶寶做個腸胃按摩。

2、飲食清淡

飯菜太油膩寶寶也會吃不下的，媽媽們可以做一些易消化、少油膩的飯菜。例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿卜素和無機鹽等物質(zhì)。烹飪方式可以選擇涼拌，既清涼可口，又能增進食欲。

3、補充礦物質(zhì)

寶寶食欲不振可能是缺乏礦物質(zhì)鈉、鉀、鋅、鈣，因此可以在醫(yī)生的知道下對這些元素進行補充或者食療調(diào)理。

4、保證充足睡眠和適量活動

寶寶睡眠不好影響食欲，經(jīng)常運動引起促進血液循環(huán)、新陳代謝，有助于食物的消化吸收。

5、合理治療

如果寶寶是因為某些疾病食欲不振就需要媽媽們盡早到醫(yī)院進行治療了，配合醫(yī)生對寶寶的病情進行確證再對癥下藥，切勿盲目處理。