寶寶自從食欲不振以來(lái)就天天擺著一張傲嬌臉，這也不吃那也不吃，搞得媽媽們都要抓狂了！為了讓寶寶吃飯家長(zhǎng)們也是絞盡腦汁，別著急，下面的這些飲食方法你不妨可以試試！

1、加蜜的姜湯

這是一則民間偏方，專(zhuān)門(mén)調(diào)理身體虛弱、吃不下飯孩子的食欲。將開(kāi)水把生姜所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度后，加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用。如果寶寶對(duì)于生姜的味道不能接受還可以把生姜加入到日常的食物中去。

2、無(wú)花果煮糖

以100公克的蜂蜜對(duì)1公斤無(wú)花果的比例煮食，煮至湯汁快干時(shí)關(guān)火，冷卻后放入冰箱保存。這對(duì)治療偏食挑食的寶寶有效果。

3、益生菌

益生菌對(duì)調(diào)理腸胃有好處，寶寶適量食用可以活動(dòng)腸胃，緩解脹氣、消化不良引起的食欲不振。

4、促進(jìn)腸胃的藥物

健脾胃促消化的藥物，比如龍牡壯骨沖劑、嬰兒健脾口服液等等，對(duì)改善孩子食欲有幫助的。