久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 芥菜的做法

        芥菜的做法

        清炒芥菜

        用料:芥菜150g、食鹽3克、小米椒2個、花椒6粒、大蒜3瓣、少許植物油

        1、芥菜摘去老葉、洗凈,用手折成小段,菜葉和菜桿分開

        2、鍋內(nèi)倒入少許油,3成熱時丟幾顆花椒粒進(jìn)去,然后將蒜片和小米辣也一并倒入

        3、先將菜桿倒入煸炒

        4、當(dāng)菜桿炒至5成熟時,下芥菜葉

        5、轉(zhuǎn)大火快炒,加食鹽翻,當(dāng)菜葉剛剛打蔫時關(guān)火

        香菇芥菜湯

        用料:芥菜250克、香菇10朵、干貝5粒、色拉油適量、鹽、水

        1、芥菜洗干凈后切短,香菇洗干凈后泡水,干貝5粒泡水

        2、鍋里燒開水,滴入幾滴油,放入芥菜,等芥菜變綠色馬上撈起備用

        3、將泡好的香菇切片,熱鍋,放少許油,把香菇煎香,倒入泡香菇的水,再倒入香菇和干貝,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘

        4、轉(zhuǎn)大火,倒入芥菜,調(diào)入鹽,稍煮片刻即可出鍋

        蠔油浸芥菜

        用料:芥菜、耗油、色拉油、水、食鹽、水淀粉

        1、將芥菜洗凈后放入清水中加少許鹽浸泡15分鐘,再切成小片備用

        2、鍋里的水燒開,把切好的芥菜放入水中焯煮3分鐘,焯水的過程要記得加少許油和鹽,這樣能讓蔬菜翠綠色澤更明顯,然后把芥菜撈起放入盤中

        3、在炒鍋里倒入一小碗清水,小火,倒入蠔油,用勺子勻開,加少許水淀粉勾芡,煮開后關(guān)水

        4、調(diào)入少許色拉油或香油,使芡汁,最后將煮好的蠔油芡汁淋到芥菜上

        注意:若是怕芥菜有苦味,在烹飪之前用鹽水浸泡一下,或是焯水再炒就不苦了!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果