吃涼拌黑木耳的禁忌大家都知道么？雖說黑木耳的營養(yǎng)豐富，但是黑木耳卻不宜和某些食物一起進(jìn)食，否則會引起身體不適。

在以黑木耳入肴時，記得別把它和田螺同吃。因為從食物藥性來說，寒性的田螺遇上木耳不利于消化，兩者不宜同食?；加兄摊徴?，木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，兩者同食易誘發(fā)痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時吃容易產(chǎn)生消化不良。

黑木耳除了與以上的食物有沖突之外，有有出血性疾病、腹瀉者的人應(yīng)不食或少食，孕婦可吃但不宜多吃。此外，還需要格外注意的是黑木耳的保存方法，否則在食用時也可能會引發(fā)副作用。假如是新鮮的黑木耳，那就應(yīng)該購買回家后盡快食用，而且要用水泡好洗凈后才烹飪，注意安全衛(wèi)生。