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      1. 鹿肉的做法大全

        鹿肉的做法大全

        鹿肉能夠補(bǔ)氣養(yǎng)腎,是一種十分養(yǎng)生的食物,不過(guò)鹿肉應(yīng)該怎么做才好吃呢?下面就讓我們來(lái)看看鹿肉的兩個(gè)菜譜吧。

        秘制瓦罐鹿肉

        材料:鹿肉350克、山藥5克、蓮子5克、枸杞子3克、桂圓10克、棗15克

        做法:

        1、先將鹿肉切成塊狀,用清水洗凈后在鍋中過(guò)一遍水。

        2、把桂圓去皮后取肉,將蓮子泡發(fā)。

        3、將鹿肉和其它眾多材料一起放入燉盅中,加清水煮沸,再用慢火燉2個(gè)小時(shí),最后放入調(diào)料即可食用。

        五彩鹿肉絲

        材料:鹿肉200克,青椒絲、香菇絲、火腿絲、冬筍絲、蛋皮絲各25克,雞蛋清10克。

        做法:

        1、鹿肉最好選擇梅花鹿的通肌肉,將鹿肉切成肉絲,加入雞蛋清和淀粉攪拌放置一會(huì)兒,之后放入熱油鍋中過(guò)油并撈出。

        2、在油鍋中放入蔥姜蒜爆炒,然后放入鹿肉絲,再將準(zhǔn)備好的青椒絲、香菇絲、火腿絲、冬筍絲、蛋皮絲加入一起爆炒,適當(dāng)加入味精和鹽。

        3、鍋內(nèi)炒熟后,不要著急盛起來(lái),而且在上面淋上雞油,這道菜才完成了

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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