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      1. 羊肉煲的做法

        羊肉煲的做法

        羊肉煲是一道非常適合在寒冷季節(jié)進(jìn)行溫補(bǔ)的菜肴。試想一下,在寒冷的冬天來(lái)一頓熱氣騰騰的羊肉煲取暖,由身到心都能體驗(yàn)到美妙的享受。有不少朋友問(wèn)羊肉煲的做法,具體的步驟大家可以參考以下的分享。

        羊肉煲的做法

        材料:羊排

        調(diào)料:姜、蔥、料酒、蒜、紅棗、花椒、枸杞、香菜

        做法:

        1、羊排洗凈,切成大塊;蔥切段、姜切片;

        2、鍋上燒上清水,放入蔥段、姜片, 同時(shí)加入一些料酒;

        3、水開(kāi)后放入羊排淖一下水,淖水的時(shí)間不能太長(zhǎng),羊排變色馬上撈出,過(guò)涼水,瀝干備用;

        4、炒鍋先燒熱,加放適量的油,油溫達(dá)到七八成熱時(shí),放入蔥段和姜片爆香,然后加入羊排,翻炒;

        5、加入適量的醬油、鹽、味精,炒至羊排全部都上色后,起鍋裝盤,備用;

        6、取砂鍋,加適量的油加熱后,放入蔥、姜、蒜、辣椒爆香,然后加入羊排,放適量水,用大火燒開(kāi),加入枸杞,紅棗,大料,花椒,再用小火慢燉1個(gè)半小時(shí),起鍋前加一些蔥花和香菜即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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