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      1. 黃瓜炒雞蛋的做法

        黃瓜炒雞蛋的做法

        黃瓜炒雞蛋是一道普通的家常菜品,它的口味很清淡,營養(yǎng)卻很高。關(guān)于黃瓜炒雞蛋的做法有不少,以下是幾種比較常見的做法。

        做法一:

        食材準(zhǔn)備:黃瓜、雞蛋、料酒、淀粉、大蔥、調(diào)味品

        制作步驟:

        1、將黃瓜洗凈去蒂,斜刀切成片;雞蛋打入碗內(nèi)拌勻備用。

        2、鍋中熱油,將蛋液倒入鍋中炒熟,隨后將成形的雞蛋推至鍋邊。

        3、鍋內(nèi)再加少許油,下蔥末熗鍋。

        4、鍋內(nèi)投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,并放入料酒,加少許水。

        5、翻炒之后根據(jù)個人口味放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即可。

        做法二:

        食材準(zhǔn)備:黃瓜、雞蛋、色拉油、蔥、調(diào)味品

        制作步驟:

        1、將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻,黃瓜洗凈切片,蔥洗凈切碎備用。

        2、鍋中熱油,爆香蔥花。

        3、在鍋內(nèi)倒入蛋液,并將雞蛋快速打散。

        4、鍋中倒入黃瓜片,一并翻炒。

        5、食材翻炒均勻后,根據(jù)個人口味放鹽即可。

        做法三:

        食材準(zhǔn)備:黃瓜、雞蛋、胡蘿卜、蒜瓣、調(diào)味品

        制作步驟:

        1、將雞蛋打入碗內(nèi),加少許鹽,拌勻;黃瓜洗凈切片;胡蘿卜洗凈切片備用。

        2、鍋中熱油,爆香蒜瓣。

        3、往鍋中放入打散的雞蛋液,并快速滑散。

        4、放入胡蘿卜片,繼續(xù)翻炒。

        5、放入黃瓜片,中火翻炒至胡蘿卜斷生。

        6、根據(jù)個人口味加鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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