把葛根粉直接開(kāi)水，做成糊狀是最簡(jiǎn)單的食用方法。此外，再介紹幾種用法，讓大家更加了解野生葛根粉的廣泛用途。

　　醒酒：飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹飲酒或過(guò)量飲酒對(duì)人體造成的傷害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒腦的作用。

　　菜肴佐料：用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁濃稠味美，且營(yíng)養(yǎng)豐富，健康美容。

　　美容：臉上痘痘增生，每日取葛粉二湯勺，置于器皿中，先用微量水調(diào)勻至無(wú)顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩余的用沸開(kāi)水?dāng)嚢璩赏该骱隣罘?，約10-15天即可消除，令膚色變得純凈透明、白皙無(wú)瑕。

　　葛根粉屬于食療，少食保健，多食可豐胸，有人說(shuō)2-3斤就可以見(jiàn)效，純葛粉是絕對(duì)不可能的，除非它的里面添加了什么東西（如激素等）。據(jù)說(shuō)，最快的也要一個(gè)多月才會(huì)有漲的感覺(jué)，皮膚均較前變白。