做出的成品醉蝦不僅香嫩爽口,還有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。醉蝦在江浙瀘一帶非常出名,幾乎大街小巷都可以見到它的身影。那么除了它麻辣香嫩的美味以外,它所富含的營養(yǎng)價(jià)值大家制度嗎?下面為大家介紹介紹醉蝦的營養(yǎng)價(jià)值!
1、蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是幾好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
4、日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
5、食海蝦有過敏者,可用蝦殼煮水口服和洗擦身體。