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      1. 酸奶機(jī)做酸奶的比例

        酸奶機(jī)做酸奶的比例

        大家在家**酸奶的時(shí)候常會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題就是牛奶跟酸奶源的比例應(yīng)該是多少呢?下面針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,小編來(lái)跟大家分享一下別人的做法。

        以酸奶源做酸奶為例,奶源和鮮牛奶的比例接近1:10,在干燥的容器里留存一些新鮮的酸奶(按比例),用保鮮膜封口放在冰箱內(nèi)保鮮就可以了,但是為了保證酸奶源的活性,也不能放太長(zhǎng)時(shí)間,3天之內(nèi)就要用掉。另外酸奶源不能無(wú)限制的多次循環(huán)使用,酸奶里益生菌的活性和繁殖性是有限的,多次循環(huán)使用后益生菌的再生的能力會(huì)不斷下降,建議用自制酸奶作菌源最多用2-3次。要注意的是益生菌要放在冰箱冷凍室保存,否則失去活性的菌類將失效而不能發(fā)酵作出酸奶。

        另外建議:在做酸奶之前先放糖可以有效縮短發(fā)酵時(shí)間,然后可以加入一些水果碎粒,比如像香蕉粒、葡萄粒、葡萄干、桃子粒、芒果粒等,然后再發(fā)酵,這樣的口感是超級(jí)棒的,也可以在做好酸奶后調(diào)入巧克力粉,這樣做出來(lái)就是巧克力味道的酸奶,也可以和芒果(或草莓、菠蘿等水果)、冰塊等放入料理機(jī)一并打碎,這樣就可以制作出美味的奶昔沙冰,味道濃郁、醇香,新鮮、健康,比起那些名牌酸奶來(lái)有過(guò)之而無(wú)不及。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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