其實(shí)蘆柑和橘子的區(qū)別也是比較大的，但是分開賣的話，很多人就分不清楚，蘆柑和橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不同，而且在吃的時(shí)候，口感也都是不一樣的，因此經(jīng)常吃的話，是很容易分開。下面就詳細(xì)的說(shuō)明它們之間的區(qū)別，讓我們對(duì)蘆柑和橘子有著更多了解。

蘆柑果實(shí)碩大，色澤鮮艷，皮松易剝，肉質(zhì)脆嫩，汁多化渣；味道芳香甘美，食后有香甜濃蜜之感，風(fēng)味獨(dú)特，飲譽(yù)中外。蘆柑所含的大量的維生素和礦物質(zhì)可以增進(jìn)人體健康，是人體組織不可缺少的物質(zhì)；果膠可以減少血液中的膽固醇；此外常食柑果還可分解脂肪，排泄體內(nèi)積累的有害重金屬和放射性元素。

橘子是人們生活中習(xí)以為常的果品，既是極好的美食佳果，又對(duì)人體健康有著很多有益之處。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。

蘆柑和橘子的區(qū)別還真是比較大，有很多人都喜愛(ài)吃橘子，也有人很喜愛(ài)吃蘆柑，它們的對(duì)人體的幫助都是有著不同的作用，因此在吃的時(shí)候，我們可以根據(jù)自己的喜好選擇，蘆柑和橘子都是健康食品，因此很值得我們選擇的。