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      1. 自制豆腐的做法

        自制豆腐的做法

        豆腐那么好吃,簡直是分分鐘都在誘惑著人們的味蕾。但如果在你附近都沒辦法買到豆腐的時(shí)候,你又特別想吃豆腐的話,此時(shí)正是自己動(dòng)手的好時(shí)機(jī)了。正所謂“自己動(dòng)手,豐衣足食”,快跟著小編學(xué)習(xí)自制豆腐的做法吧!

        主料:黃豆300克

        輔料:內(nèi)酯4克

        調(diào)料:水2000毫升

        工具:帶冷飲功能的豆?jié){機(jī)或料理機(jī),網(wǎng)篩,一大塊棉布,紗布一大塊,帶眼的篦子(只要能漏水就可以),八寸或六寸活底蛋糕模(這個(gè)很方便,沒有的話可以用那種帶小孔的洗菜盆),一口煮豆?jié){的大鍋,一盆水(壓豆腐用)。

        做法:

        1、黃豆300克泡一個(gè),八九個(gè)小時(shí)左右,至黃豆徹底泡發(fā)(這些豆子做出的豆腐兩大約1斤左右,夠三口之家吃一頓)

        2、黃豆加水用料理機(jī)或豆?jié){機(jī)(冷飲功能)磨成豆?jié){

        3、找一塊干凈的大棉布,放在大一點(diǎn)的盆上,將豆?jié){隔篩網(wǎng)倒入棉布中

        4、過濾出豆渣,盡量擠的干一些

        5、豆?jié){放入鍋中,用中小火燒熱,用勺子將表面的浮沫撇去

        6、小火慢慢熬煮,邊煮邊用大勺劃圈攪拌,以免糊鍋

        7、直到豆?jié){煮沸騰后關(guān)火

        8、此時(shí)將內(nèi)酯4克與25克溫水混合,使其溶化

        9、將豆?jié){離火,自然降溫至八九十度,可以用溫度計(jì),這樣更準(zhǔn)確些,沒有溫度計(jì)也沒關(guān)系,像這種天氣,大約一分鐘左右就可以了

        10、將內(nèi)酯液倒入,迅速攪拌開,動(dòng)作一定要迅速,大約三四秒的時(shí)間,就要立馬蓋上鍋蓋開始燜

        11、將豆?jié){蓋蓋燜15分鐘左右,打開鍋蓋你會(huì)發(fā)現(xiàn)都將已經(jīng)凝固,這時(shí)就是我們平時(shí)吃的豆腐腦了,可以取出一點(diǎn)來做豆腐腦。

        12、將鍋中的豆腐快速的攪碎,攪的越碎出水越多。

        13、將六寸心形模具取下底墊,放在有孔的篦子上,上面放一塊紗布,一層就可以。

        14、將豆腐舀到模具中,可以用勺子稍微攪拌下模具里的豆腐,濾去多余的水分,否則六寸的模具是裝不下的。

        15、全部放入后,將紗布覆蓋上,再放上拿下來的底墊。

        16、將一盆水壓在上面,如果盆底部太大,可以找個(gè)中介勿,我就用了一個(gè)低不小,口大的碗做了個(gè)中介。

        17、壓30分鐘,豆腐就做好了。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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