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      1. 黑木耳的做法

        黑木耳的做法

        黑木耳不管做涼拌還是炒成菜,都是美味可口的。今天小編介紹兩道黑木耳小菜,讓在家的你可以施展身手,做出好吃的黑木耳。

        【涼拌黑木耳】

        材料:黑木耳20g

        配料:涼拌醋、鹽、醬油、生姜、青紅椒、花椒油、食油、白糖

        做法:

        1、甜青紅椒洗凈切小丁,生姜切成細絲;

        2、先將黑木耳泡發(fā),泡發(fā)后撕成小朵;

        3、把木耳下開水,快速焯水后撈出,備用;

        4、把焯過水的木耳盛到干凈的盤子里,倒入適量醬油、一湯勺涼拌醋(注意醋不能下太多,否則會過酸);

        5、鍋里倒少許食油,油熱后放入青紅椒,爆香,放入一小湯勺白糖、少許精鹽,炒勻;

        6、把炒好的料汁倒在木耳上,拌勻;

        7、最后倒入少許的花椒油,再拌勻,就可以開吃啦!

        小編貼士:用保鮮膜封住,放入冰箱半個小時左右再取出食用,別有一番風味哦。

        【青紅椒木耳耗油炒絲瓜】

        主料:絲瓜、黑木耳、青椒、紅椒

        配料:大蒜、鹽、白糖、耗油、干淀粉

        做法:

        1、將絲瓜、青紅椒洗凈,泡發(fā)后的黑木耳去蒂;

        2、青紅椒去籽,切菱形片,木耳撕成小朵,大蒜切片;

        3、絲瓜削去外皮,切滾刀塊;

        4、鍋燒熱后加入少許的油燒至5成熟,加入蒜片爆香;

        5、先放入絲瓜塊,再放入青紅椒、黑木耳,加蠔油、鹽、糖,大伙快速翻炒半分鐘;

        6、干淀粉加適量水調(diào)成水淀粉,加入鍋內(nèi)快速炒勻,然后就可以出鍋了!

        簡便快捷的做法,是不是讓熱愛廚房的你手癢癢了呢?心動不如行動,趕緊準備材料做出好菜給家人品嘗吧!

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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