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      1. 蒜蓉扇貝的做法

        蒜蓉扇貝的做法

        制作扇貝的方法千千萬(wàn),以下是熱門(mén)又簡(jiǎn)易的做法,蒜蓉扇貝。說(shuō)它簡(jiǎn)單,步驟少,耗時(shí)少,但是該有的營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)也不少。無(wú)論是初學(xué)者還是從事多年烹飪經(jīng)驗(yàn)的人都會(huì)選擇以下方式烹調(diào)扇貝。因?yàn)樯蓉惖奈?shí)在太大了,肉質(zhì)非常鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高,重點(diǎn)是烹飪方法也簡(jiǎn)單可行,在家就能輕易自制的美食料理。

        主料:扇貝、蒜蓉

        輔料:油、鹽、生抽、姜絲

        1. 扇貝洗凈。鍋?zhàn)⑷肭逅疅_(kāi),扇貝放入沸水中煮至殼張開(kāi),盛起用冷水沖洗。掰下無(wú)肉的一邊丟棄,有肉部分待用。

        2. 把姜絲置于扇貝上,上蒸籠蒸等到扇貝肉發(fā)白即可,切勿蒸太久,不然扇貝肉會(huì)縮。

        3. 把大蒜切成蒜末,放在扇貝上,開(kāi)始蒸煮。

        4. 同時(shí),鍋里入油放入生抽,再加入蒸扇貝時(shí)留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上,這樣更能帶出扇貝的鮮。

        5、蒸煮大概5-10分鐘就可以出鍋。

        其實(shí)蒜蓉扇貝操作簡(jiǎn)單,很好上手,跟著上面的烹飪步驟,一道美味可口的海鮮佳肴就能端上桌面了。心動(dòng)不如行動(dòng),大家可以嘗試。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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