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      1. 蒜燒小黃魚的做法

        蒜燒小黃魚的做法

        小黃魚營養(yǎng)豐富,而且做法有很多,可以清蒸,可以紅燒,也可以做湯,人們可以根據(jù)自己的口味洗好來選擇不同的烹飪方法,其中,蒜燒小黃魚是較為常見又簡單的做法。下面就讓小編給大家介紹一下蒜燒小黃魚的做法吧!

        蒜燒小黃魚

        材料:小黃花魚3條,蒜、蔥段、姜、鹽、糖、料酒、生抽、蒜瓣、干豆豉各適量。

        制作方法:

        1、先把小黃魚清洗一遍,然后在魚身上切一刀,把魚肚內(nèi)的五臟掏出來,沖洗一遍小黃魚,瀝干水分后把鹽、糖、蒜、姜放入小黃魚的肚子以及身上,然后倒入適量的料酒進行腌制;腌制時間為15分鐘。

        2、將腌好的小黃魚用廚房紙巾吸凈上面的水份,沾上干淀粉待用。

        3、將沾上干淀粉的小黃魚放進油鍋中煮炸,炸至表面呈金黃色,撈出備用;鍋內(nèi)留少許余油,炸蒜瓣,炸至金黃色。

        4、加入干豆豉、蔥段炒香,放上適量的水(以沒過魚身為準),倒入少許生抽、鹽;放入炸好的小黃魚,蓋上鍋蓋后燜煮10分鐘左右,勾入薄芡即可出鍋。

        蒜燒小黃魚營養(yǎng)豐富,而且做法簡單,有興趣的朋友不妨按照上述的步驟來試試做!

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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