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      1. 糖醋黃魚的做法

        糖醋黃魚的做法

        黃魚肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,能與多種食材搭配做菜。黃魚的做法有很多種,其中糖醋黃魚是較為常見的做法之一。那糖醋黃魚的做法是怎樣的?下面跟著小編來看看吧!

        糖醋黃魚

        材料:黃魚1條、胡蘿卜1/2根、豌豆50克、香蔥1根、姜1塊、大蒜4瓣,料酒、鹽、干淀粉、番茄醬、糖、水淀粉、白醋各適量。

        做法:

        1、黃魚去鱗,去鰭,去除內(nèi)臟,洗凈后在魚身上切兩刀,用鹽和料酒腌制30分鐘。

        2、豌豆洗凈,胡蘿卜去皮切丁,香蔥,姜和大蒜都切碎備用。

        3、將腌制好的黃魚拍上干淀粉,鍋中倒入適量的油,油燒至八成熱時,把黃魚放入鍋中,炸至雙面金黃色,撈出瀝干油分后放入盤中擺好。

        4、  平底鍋中倒入少許油,將蔥姜蒜碎放入炒出香味后,倒入胡蘿卜丁和豌豆炒2分鐘,放入番茄醬、鹽,白糖和清水,淋入白醋,煮開后再調(diào)入水淀粉勾芡。

        5、  將炒好的糖醋汁淋在黃魚身上即可。

        烹調(diào)小技巧:炸小黃魚時,宜用大火。因為小黃魚的魚肉很容易熟透,一放進油鍋,表面金黃里面就熟了;如果采用小火來油炸,這樣油炸的時間長了,魚肉就會發(fā)干發(fā)硬。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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