其實，只要媽媽在寶寶睡覺時定期更換寶寶的睡姿，不要讓寶寶保持同一睡姿太久，就不用擔心寶寶的頭型會變形。當然，如果寶寶的頭型睡偏了，就要趕緊采取小妙招引導(dǎo)寶寶把偏的一邊“睡”回來。

妙招1：變換位置跟寶寶說話

對于愛偏向右邊睡的寶寶，媽媽平時可以在左側(cè)跟寶寶說話；如果寶寶愛偏向左睡，媽媽可以在右側(cè)逗寶寶玩，從而把寶寶睡偏頭的一邊糾正過來。

妙招2：適度按摩寶寶頸部

寶寶頭睡偏了，媽媽可以通過按摩寶寶的頸部來加以糾正。如寶寶的頭偏向左，就按摩左邊頸部，注意動作一定要輕柔，這種頸部按摩法可以減輕寶寶的偏頭癥狀。

妙招3：用毛巾墊高寶寶頭部

媽媽可以在寶寶頭愛偏向的一側(cè)用毛巾墊高，讓寶寶的頭骨減少壓迫，以糾正變形的頭骨，但這種方法要媽媽在一旁看著，因為寶寶睡覺時容易動來動去，毛巾很容易移位。

妙招4：考慮使用嬰兒床墊

嬰兒床墊最大的作用是減少6個月以前的寶寶產(chǎn)生偏頭或扁頭等頭顱變形癥狀，防止頭型形變進一步加深。嬰兒床墊要選彈性適中、疏松透氣的，這樣更有利于寶寶頭型的矯正。