孕婦的體溫確實(shí)比一般人高不少,但也不意味著體溫?zé)o論高到什么程度都是正常的。當(dāng)孕婦體溫超過(guò)38.5度時(shí),孕婦應(yīng)該是發(fā)燒了,需要采取下面這些方法進(jìn)行治療。
第一,了解孕婦體溫高的“兇手”,諸如受涼、剛洗完澡或者是其他,確定原因后再采取針對(duì)性強(qiáng)的辦法解決。
第二,倘若確定是感冒所致的體溫偏高,則可以在醫(yī)生的叮囑下采用治療感冒的方式進(jìn)行治療。
第三,多休息,每天睡夠8小時(shí),補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
第四,慎用退燒藥,如果體溫高于38.5度,身體也出現(xiàn)不適,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用退燒藥。
第五,多補(bǔ)充水分。多喝水能加速身體的新陳代謝,有利于加速體內(nèi)毒素的排出。
第六,如果孕婦只是體溫偏高,但身體沒(méi)有任何不適,則可以采用一些物理降溫方式進(jìn)行降溫,比如溫水洗澡、開窗通風(fēng)、低濃度酒精擦身等。