氣血兩虛也就是氣血不足，是我們身邊常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，氣虛所以血就少，血少就會(huì)氣虛，兩者之間是相互滋生的，生病久了之后就會(huì)傷元?dú)膺€會(huì)耗血，然而就導(dǎo)致血?dú)怆p虛，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)有哪些癥狀呢？

一、眼睛

首先我們看眼睛的顏色和清澈度，如果發(fā)現(xiàn)眼白的顏色開(kāi)始變得渾濁不清，泛黃，而且還帶有血絲，那么這就說(shuō)明了氣血兩虧。

二、看皮膚如果白里透紅，有光澤 并且有彈性，沒(méi)有色斑，沒(méi)有皺紋，這就說(shuō)明了肺的氣血非常的充足。相反如果我們皮膚變得非常的粗糙，而且還缺少了光澤，又或者皮膚發(fā)黃發(fā)白發(fā)青，并且沒(méi)有亮度，長(zhǎng)黃褐斑，這一系列變丑的因素，其實(shí)都說(shuō)明了 我們身體的狀況不好 ，氣血兩虛。

三、頭發(fā)

大家沒(méi)有想到頭發(fā)生長(zhǎng)的速度， 其實(shí)跟我們的肝血是相關(guān)的。如果我們肝血不足，那么毛發(fā)就會(huì)長(zhǎng)得非常的緩慢，頭發(fā)會(huì)變得干枯，沒(méi)有光澤，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng) ，還會(huì)掉發(fā)，會(huì)早白分叉，這一都說(shuō)明了肝血不足，還有就是腎氣不足。

四、手指

手指指腹如果多肉、飽滿、彈性好就表明氣血充足，指腹如果平、扁、薄、指尖纖細(xì)，都說(shuō)明氣血兩虛。

五、睡眠

如果睡覺(jué)入眠很快，睡得很沉很香，呼吸均勻，一覺(jué)睡到天亮自然醒，這說(shuō)明氣血好，如果入睡很困難，半夜容易驚醒，夜尿多，呼吸聲音很重，或者打呼嚕，這都是因?yàn)闅庋獌商摗?/span>

六、手

手的溫度如果是溫暖的，代表氣血足，如果出現(xiàn)手心發(fā)熱或者出汗發(fā)冷，這些都是因?yàn)闅庋潯?br/>