想生男孩，孕前準(zhǔn)備工作可是少不了哦。要做到測量體溫、適當(dāng)?shù)慕⑼壳坝锰K打水沖洗陰道等。具體有哪些內(nèi)在和外在的方法呢？

1、吃堿性食物

這一點(diǎn)，可能很多人都知道。堿性食物能增強(qiáng)身體的堿性，而想要生男孩需要女性分泌出堿性物質(zhì)，才能提高Y精子的生存幾率，有利于Y精子和卵子結(jié)合。

2、陰道酸堿度調(diào)節(jié)

前面說到飲食提高堿性度，那么，還可以在排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強(qiáng)陰道的堿性環(huán)境，也是有利于營造生男孩的環(huán)境。

3、制造性高潮

這也是要提前做好準(zhǔn)備的，要知道這一點(diǎn)，夫妻雙方在同房的時(shí)候，就應(yīng)該多一些浪漫情調(diào)，因?yàn)楦叱钡臅r(shí)候，女性宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動(dòng)。

4、適當(dāng)?shù)亟?/span>

很多人都以為多試幾次就能生男孩，其實(shí)恰恰相反，這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)亟?，就是在女性排卵?天需要禁欲，到排卵日前才能行房，才能提高機(jī)率。

5、身體的準(zhǔn)備

懷孕之前，也就是在備孕階段，建議準(zhǔn)媽媽堅(jiān)持每天做好基礎(chǔ)體溫的測量工作，可以預(yù)測準(zhǔn)確的排卵期，也算是為生男孩提前做好準(zhǔn)備。

這些準(zhǔn)備工作，很多都不是臨門一腳，而是在于生活的小細(xì)節(jié)。而且我們也不要過于重男輕女，無論男女都一樣，要在合理的范圍內(nèi)進(jìn)行干預(yù)。