好多新媽媽在給寶寶添加輔食的時候,都會選擇自己做,有的時候不會做就感到非常的懊惱,當然也會到處尋找各種方法給寶寶做。接下來小編就介紹幾種嬰兒輔食的做法,希望能夠幫助到新媽媽們。
1、蔬菜的簡單做法
在做蔬菜的時候,我們最好選擇那種綠色菜的葉子,這樣的菜比較容易做??梢韵劝严磧舻氖卟朔旁跓崴徐桃幌?,然后取出剁成菜泥,加入米粉中,混合好后一同喂寶寶,當然也可以選擇土豆、南瓜等這種容易蒸的蔬菜,蒸好后剁成泥,然后混在米粉中喂寶寶,這是兩種非常簡便的方法。
2、泥糊狀食物
添加輔食光有蔬菜是不夠的,還要添加一些雞蛋,水果等等。所以我們可以適當?shù)奶砑右恍╇u蛋黃,水果泥。在制作的過程中,應該盡量煮的爛一些,稀一些,這樣才能讓寶寶有個適應的過程,還有就是雞蛋黃最好是在寶寶8個月后添加,蛋清則是1歲之后。
總之寶寶的腸胃功能發(fā)育不是非常的健全,所以在添加輔食的時候,應該以科學為準則,加上媽媽的細心和愛心,一定能夠制作出非常美味輔食。