一般來說，寶寶還在發(fā)育成長時期，身體很多機(jī)能和消化系統(tǒng)、腸胃脾胃的功能還沒有完全成熟，對食物的消化能力與成年人比還是沒有那么好，容易因為很小的原因就導(dǎo)致腸胃疾病或者消化不良等發(fā)生。那么如果寶寶有消化不良的癥狀，該怎么調(diào)理寶寶的腸胃呢？

1、定時吃飯，少吃多餐

定時吃飯可以讓寶寶養(yǎng)成一個吃飯的好習(xí)慣，而少吃多餐能讓寶寶更好的吸收，即在腸道中對于食物中營養(yǎng)物質(zhì)更好的吸收。

2、注意保暖

對于寶寶而言，保暖是一件較為重要的事情，因為保暖不足導(dǎo)致著涼之后就很容易引起許多疾病，例如感冒、發(fā)燒、咳嗽等。這些疾病的發(fā)生容易導(dǎo)致寶寶精神疲憊，食欲不佳也會有消化不良的情況發(fā)生。

3、不吃垃圾食品

媽媽們應(yīng)該注意不能讓寶寶食用垃圾食品，一來垃圾食品營養(yǎng)物質(zhì)缺乏、而且添加劑、防腐劑過多，對于孩子的健康和發(fā)育都是不利的。