如果說(shuō)想要治療腎陰虛，首先應(yīng)該弄清楚是陰虛的主要病因。一般情況下，腎陰虛往往是因?yàn)槟I臟損傷導(dǎo)致的，有可能是過(guò)度勞累，有可能是睡眠不足。那么接下來(lái)小編就來(lái)說(shuō)一下，具體的腎陰虛的病因有哪些？

1、首先應(yīng)該考慮的就是先天性的精力不足，很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)腎虛；

2、如果是已婚婦女，房事如果太頻繁，容易傷元?dú)猓瑥亩鴮?dǎo)致了腎虛；腎虛能夠引起腰酸背痛腿抽筋兒，還能夠引起食欲不振，免疫力低下，以及夜不能寐等等表現(xiàn)。

3、如果一個(gè)人的思慮過(guò)于憂郁，不僅僅能夠損傷心脾，長(zhǎng)時(shí)間這樣的狀態(tài)之下，最終就會(huì)導(dǎo)致腎虛，所以人一定要學(xué)會(huì)合理的釋放壓力。

4、其他內(nèi)臟器官的病癥牽連所致，引發(fā)的腎虛，也是最主要的一個(gè)原因。

5、另外，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各個(gè)臟器都處在衰退的狀態(tài)下，也特別容易形成腎虛。