甘油三酯聽(tīng)起來(lái)比較陌生，但是如果說(shuō)它就是我們?nèi)梭w的脂肪，這樣是不是就明白了很多？那么甘油三脂高是因?yàn)槟男┰蛟斐傻哪兀?/span>

甘油三酯高和遺傳有一定的關(guān)系。另外甘油三酯高和生活中的不良生活習(xí)慣，像飲食方面、煙酒方面等都有關(guān)。甘油三酯偏高也可能因?yàn)榧膊《l(fā)，一般都因?yàn)榧膊?dǎo)致患者的脂肪代謝發(fā)生異常，像糖尿病患者、高血壓患者等。

另外，人體中的甘油三酯幾乎全部來(lái)自日常飲食，只有很少的一點(diǎn)是人體能夠自我合成的。如果吃進(jìn)了大量的高脂房類食物，特別是動(dòng)物性的脂肪，會(huì)使人體內(nèi)甘油三酯的指數(shù)明顯升高；而在攝入過(guò)多的碳水化合物的情況下，特別是一些精細(xì)的糧食，會(huì)使人體內(nèi)的血糖升高，如此一來(lái)就會(huì)在人體中合成較多的甘油三酯。

還有一點(diǎn)，就是喝酒也能夠加速甘油三酯的合成。這些都證明了不良的生活以及飲食習(xí)慣，是引起甘油三脂高的重要原因。因此，應(yīng)該多加注意自我的生活習(xí)慣，盡可能避免甘油三酯指數(shù)偏高的各種原因。