1-6歲是孩子過(guò)敏性哮喘的高發(fā)年齡段，第一次發(fā)病大多是在3歲以下，學(xué)齡兒童發(fā)病率開始下降。做為家長(zhǎng)，應(yīng)該做點(diǎn)什么才能幫助孩子預(yù)防過(guò)敏性哮喘呢？

1、防寒保暖、預(yù)防感冒。在受涼感冒后，會(huì)使過(guò)敏性哮喘加重，因此在生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子做好護(hù)理，注意居室經(jīng)常通風(fēng)，房間應(yīng)整潔安靜，溫度濕度都應(yīng)控制在孩子感覺舒適的范圍內(nèi)，天冷時(shí)出門及時(shí)增加衣物，防止孩子感冒。

2、隔離過(guò)敏源。很多家庭喜歡養(yǎng)寵物，但寵物的毛屑是過(guò)敏性哮喘的一大過(guò)敏源，另外就是床褥上的塵螨皮屑，所以床辱應(yīng)經(jīng)常清洗晾曬。過(guò)敏性哮喘需要遠(yuǎn)離花粉。生活中一些容易引起過(guò)敏的食物應(yīng)避免食用，常見的易致敏食物有海鮮類、花生、蛋品、奶類制品等一些動(dòng)物性食品。

3、樹立信心消除悲觀情緒。過(guò)敏性哮喘的發(fā)作讓患者的心情時(shí)常低落，特別是孩子，對(duì)過(guò)敏性哮喘十分恐懼。所以做主家長(zhǎng)，應(yīng)該多和孩子交流，幫助孩子樹立起信心，要相信自己可以戰(zhàn)勝過(guò)敏性哮喘，讓孩子的情緒保持穩(wěn)定。

4、飲食調(diào)養(yǎng)。過(guò)敏性哮喘發(fā)作時(shí)，飲食以清淡易消化的食物為主，少食多餐，不能吃冷的食物。