很多人在缺鋅之后感覺(jué)無(wú)所謂，因此也不關(guān)注如何進(jìn)行補(bǔ)充。其實(shí)缺鋅如果時(shí)間太長(zhǎng)的話，就會(huì)影響寶寶的健康，那么補(bǔ)鋅有什么作用？

1、促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育

如果患有缺鋅癥，生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶及會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育不良和腸道微生物群落不良的情況。在沒(méi)有大病的情況下，會(huì)導(dǎo)致“侏儒癥”和智力低下。

2、保持正常的食欲

缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)下降、厭食、偏食甚至食物不同，腸道菌群失衡。

3、增強(qiáng)人體免疫力

鋅是免疫器官胸腺發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。只有足夠的鋅才能有效保證胸腺的發(fā)育，淋巴細(xì)胞的正常分化，促進(jìn)細(xì)胞免疫。

4、促進(jìn)傷口愈合

鋅補(bǔ)充劑首先用于臨床治療皮膚病。

5、影響維生素A的代謝和正常視力

鋅對(duì)眼睛有臨床益處，因?yàn)殇\具有促進(jìn)維生素A吸收的作用，維生素A的吸收與鋅分不開(kāi)，維生素A通常儲(chǔ)存在肝臟中。當(dāng)身體需要它時(shí)，維生素A被輸送到血液中，這個(gè)過(guò)程是基于鋅來(lái)完成“動(dòng)員”工作的。