胃部健康與否和我們平常的飲食有重大關(guān)。不合理的飲食習(xí)慣，非常容易使胃部受到損傷。那么當(dāng)人們出現(xiàn)胃酸過(guò)多的問(wèn)題，是有哪些食物是不能吃的呢？

一、排氣食物。胃酸過(guò)多本身就容易使胃黏膜受到損傷，如果這時(shí)再吃大量的排氣食物，就容易造成胃黏膜穿孔。我們生活中常見(jiàn)的排氣食物有柑橘，玉米，豆類。

二、碳酸飲料、酒。多數(shù)的碳酸飲料都是強(qiáng)酸性的，而且有很多酒也屬于酸性飲品，尤其是白酒。再加上酒當(dāng)中含有大量的酒精，這些都會(huì)容易刺激胃部，使原本就胃酸過(guò)多的情況雪上加霜。

三、濃茶。濃茶會(huì)直接引起胃酸分泌增多，尤其是患有胃潰瘍的人，在喝過(guò)濃茶之后，會(huì)加劇胃痛，加重胃酸這一現(xiàn)象。

四、生冷食物。不論你的胃現(xiàn)在是不是一個(gè)健康的狀態(tài)，都應(yīng)該少吃生冷的食物。生冷食物對(duì)胃部的刺激是眾所周知的，胃酸過(guò)多的人應(yīng)該多吃溫和的食物。

五、油膩的食物。油膩的食物中含有大量的脂肪，會(huì)使胃部排空延緩加重胃酸。

六、薄荷。薄荷會(huì)使食道的括約肌處于放松狀態(tài)，這是直接引起胃酸的一大原因。所以說(shuō)實(shí)際上薄荷是屬于傷胃的一種食品，對(duì)于薄荷含薄荷成分的食物都應(yīng)該少吃或者不吃。