腹脹是大家經(jīng)常都會出現(xiàn)的癥狀，絕大多數(shù)人對于腹脹都不太重視。但是長期腹脹的話，就該提高警惕了。接下來我們就來看看長期腹脹會有什么危害。

1、營養(yǎng)不良：在人們攝入食物之后，會在胃腸道進(jìn)行消化和分解，對于營養(yǎng)物質(zhì)會進(jìn)行吸收，并會將無用的殘渣排出。在人們腹脹的時候，胃腸對于營養(yǎng)的吸收就會出現(xiàn)障礙，時間長了就會營養(yǎng)不良。

2、維生素缺乏：長期的腹脹對于維生素的吸收會很不利，很容易造成人體缺乏維生素。很多長期腹脹的人都會出現(xiàn)皮膚、頭發(fā)干燥，這就是缺乏維生素的表現(xiàn)。

3、抵抗力下降：腹脹不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和貧血，還會降低人體的免疫力和抗病能力。很容易被病毒和細(xì)菌感染而出現(xiàn)疾病。而且在受到外傷的時候，傷口痊愈的也比較慢。

腹脹雖然經(jīng)常會被大家所忽視，但是長期腹脹對于人體的健康是會有很大危害的，需要立即采取措施，改善腹脹的情況。