在長(zhǎng)期腹脹的時(shí)候，就該及時(shí)的采取措施來改善這種狀況。大家可以從導(dǎo)致腹脹的原因來著手進(jìn)行解決。

1、如果有長(zhǎng)期腹脹的情況，患者不可拖延，以免病情加重。最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以查找腹脹的原因，還可以排除一些重大的疾病，因?yàn)橛行﹪?yán)重的胃腸疾病都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期腹脹的癥狀。

2、在找到了腹脹的原因之后，就可采取針對(duì)性的措施。如果是由胃酸過多而引發(fā)的腹脹，通常還會(huì)伴有打嗝、泛酸的癥狀?；颊呖梢苑孟鄳?yīng)的藥物，并且在飲食中要避免食用寒性、甜味以及酸味的食物。

3、經(jīng)常便秘的患者也很容易導(dǎo)致腹脹，這就需要對(duì)便秘進(jìn)行治療。在便秘被治好以后，腹脹的現(xiàn)象自然就會(huì)消失。如果便秘情況嚴(yán)重，就要服用通便的藥物，并在平時(shí)多吃些可以增加胃腸蠕動(dòng)的食物。

想要解決長(zhǎng)期腹脹的問題，首先就要找到導(dǎo)致腹脹的原因，而后再針對(duì)性的采取措置，才能夠取得良好的效果。