第一次感覺(jué)到寶寶在肚子里輕微的胎動(dòng)，是懷孕過(guò)程中一個(gè)非常重要的里程碑。而當(dāng)胎動(dòng)從這些微弱的活動(dòng)變成了富有活力的蹬踢時(shí)，你就會(huì)知道，你的寶寶一切都很正常。那么胎動(dòng)多少次正常呢？

胎動(dòng)次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，常可以預(yù)測(cè)胎兒在子宮中的安危情況。

胎動(dòng)正常表示胎盤(pán)功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。

胎動(dòng)一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為30～40次。

正常情況下，一晝夜胎動(dòng)強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動(dòng)最為活躍。這就是說(shuō)胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱(chēng)之為胎兒生物鐘。

胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說(shuō)明胎兒發(fā)育是正常的。