可以。只要多加運(yùn)動和保養(yǎng)，妊娠紋可以變淺的。

雖然妊娠紋對身體健康沒有太大影響，但是愛漂亮的媽媽們?yōu)榱吮Ｗo(hù)腹部的美感一定要和妊娠紋宣戰(zhàn)！我建議，避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。孕前要適當(dāng)鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動如散步等;保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多。

產(chǎn)后要及早進(jìn)行康復(fù)治療，專業(yè)婦嬰醫(yī)院可以通過綜合皮膚管理，利用專業(yè)設(shè)備配合按摩、離子導(dǎo)入等方法，作用于皮膚深層，刺激纖維組織再生，促進(jìn)膠原蛋白合成，來增強(qiáng)肌膚的彈性。同時連續(xù)利用機(jī)械壓力作用于皮膚，收緊松弛的皮膚，改善皮膚微循環(huán)，達(dá)到有效分解色素，使肌膚回復(fù)原本光澤的目的。

妊娠期受荷爾蒙影響，皮膚的膠原纖維和彈性纖維組織遭到破壞，使皮膚變薄變細(xì)，開始出現(xiàn)粉紅色，慢慢變?yōu)榧t紫色的斑紋即妊娠紋，妊娠紋的產(chǎn)生是粗暴地、劇烈地，突如其來地，并且一旦出現(xiàn)后，即難以消失，使婦女的皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康，因此，做好早期預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生是孕期婦女自我保養(yǎng)不可忽視的首要問題。為了不讓你的美麗打折，提供你兩種方法，以預(yù)防妊娠紋。

小貼士：懷孕的時候注意護(hù)理皮膚，身上長妊娠紋的可能性就會小很多，而且皮膚會緊致有光澤!