近年來(lái)，青少年低血壓不容忽視，常發(fā)現(xiàn)有些青少年的血壓持續(xù)偏低，收縮壓低于90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達(dá)不到60毫米汞柱。因?yàn)檠獕狠^低，這類青少年血液循環(huán)功能比較差，并且經(jīng)常感到頭暈眼花，疲乏無(wú)力，心悸，胸悶。女性會(huì)月經(jīng)不調(diào)．失眠多夢(mèng)且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習(xí)時(shí)精神難以集中，記憶力差。并且這些青少年還經(jīng)常會(huì)食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。這些都是由于低血壓引起的。

針對(duì)青少年低血壓的情況，建議各位青少年要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，并且多補(bǔ)充一些維生素?？梢猿砸恍└吣懝檀嫉臇|西，例如瘦肉、豬肝等等。調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，早點(diǎn)很容易被忽視，要每天堅(jiān)持吃早點(diǎn)。并且，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，不要暴飲暴食，也不可饑一頓飽一頓。青少年要經(jīng)常吃一些水果蔬菜，不要挑食。但是，如果是病情不較嚴(yán)重的，還是建議接受藥物治療。