如果孕期是在炎炎的夏日,一個(gè)冰鎮(zhèn)西瓜估計(jì)是很多人的最?lèi)?ài),對(duì)于媽咪們來(lái)說(shuō),螃蟹是不能吃了,那么西瓜能吃嗎?
孕婦在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對(duì)止吐也有較好的效果。到了妊娠末期,孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去腫,還有降低血壓的功能,這對(duì)于孕婦的健康也是有益的,西瓜還可以增加乳汁的分泌,因此,孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。
孕婦可以吃西瓜,但是不能吃冰西瓜,且不能多吃,孕婦如果吃過(guò)多的西瓜容易引起腹瀉,或造成妊娠糖尿病,避免食用過(guò)多寒涼刺激誘發(fā)子宮收縮。如果真的很喜歡吃的話,可選擇新鮮的、熟透的西瓜適量食用。