一般只要是沒有癥狀或者是癥狀較輕的子宮肌瘤患者都無需太過擔(dān)心，可以采取食療的方法來達(dá)到輔助治療的作用。食療可以再一定程度上減緩子宮肌瘤的病癥，也對患者身體的調(diào)理和修復(fù)有很重要的作用。下面簡單為大家總結(jié)了幾種子宮肌瘤的食療方法，大家不妨一試。

1、桃銀蚌肉湯煎

原料：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。

制法：以上三味加水燉熟。喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調(diào)味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，軟堅(jiān)散結(jié)。適用于子宮肌瘤，有經(jīng)多出血量不大者服用。

2、桃紅鱔魚湯

原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

制法：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮，加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

功效：活血消瘤，補(bǔ)腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。

3、山楂木耳紅糖煎

原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

制法：山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可?？煞?-3次，5天服完，可連服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾補(bǔ)血。適用于子宮肌瘤，月經(jīng)不暢，或伴有婦科炎癥者服用。

4、阿膠魚肚羹

原料：阿膠10克，魚肚(泡發(fā)好的)200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

制法：阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可?？勺鞑穗瘸?，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補(bǔ)腎養(yǎng)陰，補(bǔ)血健脾，和營軟堅(jiān)。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血淋漓不盡，月經(jīng)量多，體質(zhì)虛弱者食用。