孕婦在喝蜂蜜水的時候，要注意以下的事項：

1、要適量：準(zhǔn)媽媽可以在早上或睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香，可以幫助你更好地安睡，但是要記住每天不宜超過一大勺的蜂蜜。

2、選擇表面有微小氣泡的蜂蜜：在選擇蜂蜜的時候，一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜，因為那是活性生物酶不斷運動所產(chǎn)生的，吃這種蜜對人身體才最好。

3、用45度以下的溫水或涼開水沖泡：蜂蜜之所以能改善妊娠便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用，所以，準(zhǔn)媽媽要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水沖，這樣可以保持蜂蜜中的營養(yǎng)和活性不被破壞。

4、睡覺前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水效果要更好。