防止吐奶的最好辦法就是幫助寶寶拍嗝，幫助寶寶拍嗝的方法有：

1、豎著抱起寶寶，輕輕拍打后背，5分鐘以上，是幫助寶寶拍嗝的基本方法。如果寶寶還是不能打嗝的話，也可以試試用手掌按摩寶寶的后背。

2、支起寶寶的下巴，讓孩子坐起來(lái)。

3、讓寶寶趴在自己的腿上，然后再輕拍后背的方法也可以。