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      1. 黃體不足食療方法

        黃體不足食療方法

        黃體不足除了利用激素和藥物治療之外,還可以用食療來補充治療。以下是三種常見的黃體不足食療方法。

        1、杞子二肚湯

        杞子二肚湯是常見的調(diào)節(jié)黃體不足的食療方法。

        使用材料:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調(diào)味料適量。

        做法:把豬肚洗干凈切成片,魚肚要發(fā)開,與枸杞子一同放在鍋中。放入適量的清水,開火煮,直到魚肚和豬肚都煮熟位置,加入調(diào)料調(diào)味。

        服用方法:喝湯,也可以吃魚肚、豬肚和枸杞子。

        2、黑豆糯米粥

        使用材料:黑豆30克、糯米60克。

        做法:將黑豆、糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),加水適量,用溫火煮成粥。

        服用方法:趁熱喝粥,最好是每日都服用一碗。

        3、食療注意事項

        黃體不足的女性,氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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